Worauf sollte ich beim Kauf meiner neuen Matratze achten?

Schlafen ist wie das Aufladen des eigenen Akkus. Die Qualität des Ladevorgangs entscheidet über die Energie die wir tanken. Dabei spielt die Wahl der richtigen Matratze eine wesentliche Rolle. Wer sehr gut schläft hat mehr Energie und Vitalität für den Tag. In diesem Artikel nehmen wir für Sie die Qualitäten, Typen und von Matratzen unter die Lupe. Lassen Sie uns herausfinden, ob es die perfekte Matratze für Sie gibt.

Wie erkenne ich eine gute Matratze?

Bei der Auswahl einer guten Matratze gibt es ein paar Kriterien die Entscheidend sind. Die unsichtbare Konstruktion der Matratze macht es Kunden eine gute Bewertung schwer. Unsere Empfehlung ist, dass Sie beim Kauf auf diese Merkmale eingehen. Jeder gute Berater kann dazu Rede und Antwort stehen.

• Der Matratzenkern hat eine stabile Innenzone die robust ist und auch bei hoher Druckeinwirkung nicht “auf Block” zusammengedrückt wird.
• Außerdem sollten Sie auf eine gesoftete Oberfläche. Bei Rüger 1881 sprechen wir in diesem Zusammenhang von einer progressiven Ferderwirkung.
• Der Bezug ist elastisch und dehnbar, er besitzt dennoch eine gute Formfestigkeit und dreht sich nicht über die seitlichen Kanten.
• Alle Materialien sind atmungsaktiv.
• Eine gute Matratze ist außerdem beweglich und hat ein gewisses Mindestgewicht. Die Experten sprechen zum Beispiel von RG 50. RG steht dabei für das Raumgewicht was in kg/m³ angegeben wird.
• Die Kernhöhe bei Schaum oder Latexkernen muss höher als 16 cm sein. Bei Matratzen mit Federkernen gilt eine Mindest-Höhe von 18 cm.

Welche Matratzen-Typen gibt es?

Taschenfederkern- und Boxspringmatratze

Dies sind meist stabile und robuste Innenkerne mit guter Belüftung. Zu empfehlen sind Federn aus Stahl mit einer Federlänge ab mindestens 18 cm. Die Festigkeiten sollten durch unterschiedliche Federstärken erreicht werden und nicht durch unterschiedliche Schaum-Festigkeiten, die um den Federkern herum gepolstert sind. Gute Federkerne bestehen aus ca. 600 einzelne Federn und mehr Federn, pro Matratze in Normalgröße.

Kaltschaum-Matratze

Diese Matratzen bieten im Premiumbereich eine ausgezeichnete Anpassungsfähigkeit und Druckentlastung. Es gibt verschiedene Arten von Schaumstoffen, wie Kaltschaum, Visco-Schaum, Climacell. Die Matratzen gehören zu den Leichtgewichten. Gute Schäume verfügen über ein echtes Raumgewicht von mindesten 50 kg/m³ und bestehen aus offenzelligen Schäumen. Darüber hinaus ist die Oberfläche elastisch und dehnbar, damit die Anpassung noch sensitiver ist.  Außerdem bieten sie eine speziell gesoftete Schulterzone, die vor allem in der Seitenlage ihre Vorzüge entfaltet.

Latex-Matratzen

Latex-Matratzen sind sehr elastisch und bieten eine gute Unterstützung für den Körper. Sie sind zudem hypoallergen und resistent gegen Milben. Dieses natürliche Material sorgt für ein gesundes Schlafumfeld das Allergenfrei frei. Solchen Matratzen sind durch ihr Gewicht unhandlich.

Luftkern – Matratzen

Luftkern-Matratzen, bieten eine individuell anpassbare Unterstützung per Knopfdurck. Durch ein eingebautes Luftkammer-System können Sie den Härtegrad nach Belieben einstellen. Diese Matratzen sind besonders flexibel und können sowohl für harte als auch weiche Schlafoberflächen eingestellt werden. Ein weiterer Vorteil ist ihre gute Belüftung, was zu einem angenehmen Schlafklima beiträgt. Eine individuelle Anpassung erfolgt dank variabler Luftzufuhr, die sich Ihrem Körper optimal anpasst.

Auf was sollte ich beim Kauf meiner neuen Matratze achten?

Der Lattenrost und die Matratze spielen beim „Ladevorgang“ ein unzertrennliches Team. Daher empfehlen wir für einen erholsamen Schlaf neben einer neuen Matratze auch den Lattenrost auf gute Funktion zu testen. Zudem können Sie auf folgende Punkte achten:

• Nicht jede Matratze passt zu jedem Körper. Sie können dies dadurch erkennen, dass Sie ihre Wunsch-Matratze persönlich testen.
• Es lohnt sich Zeit für die Auswahl der persönlichen Matratze zu nehmen und in allen Schlafpositionen zu testen. Dazu gehören Seitenlage, Rückenlage und Bauchlage. Unser Geheimtipp: Testen Sie Matratzen vor 12Uhr, dort haben Sie das beste Gespür.
• Achten Sie auf gutes Verkaufspersonal. Sie erkennen solche Personen daran, ob diese den Rücken abtasten und die orthopädisch korrekte Lagerung der Wirbelsäule beurteilen.
• Das dazu passende Kissen hilft den Nacken und Kopf richtig zu positionieren. Die Gelegenheit das richtige Kissen zu wählen ist beim Matratzenkauf perfekt. Denn es geht nicht nur darum wie hoch bzw. fest ein Kissen ist, sondern auch darum, wie tief Sie in die Matratze einsinken.
• Ein gutes Matratzen-Geschäft, arbeitet mit Ihnen die Unterschiede von verschiedenen Schlafunterlagen heraus und lässt Sie nachvollziehbar spüren, wo Sie orthopädisch korrekt gestützt werden.

Unser Geheimtipp: Testen Sie Matratzen vor 12Uhr, dort haben Sie das beste Gespür.

Matratzen und ihre Inhaltsstoffe

Wenn Sie zum Matratzen-Profi werden möchte, können Sie zusätzlich auf diese Parameter achten:

• Matratzen aus Deutschland, Schweiz und Dänemark sind bei den Grenzwerten der belastenden Inhaltsstoffe am besten kontrolliert. Damit sind die bei Matratzen aus diesen Ländern auf der sicheren Seite. 
• Gute Hersteller spülen die Schaumkerne mit Sauerstoff, um eventuelle Rückstände aus der Matratze zu spülen. Zusätzlich nimmt dadurch die Geruchsbildung deutlich ab.

Die Matratzenbezüge sollten im Bezug selbst eine Faser z.B. Baumwolle, Schurwolle, oder eine Sportfaser eingesteppt haben. Dies verhindert, dass Körperschweiß und andere Flüssigkeiten in den Matratzenkern gelangen. Wenn der Bezug alle 2 Jahre gewaschen wird, behält man eine hohe Betthygiene.

Nachhaltigkeit bei Matratzen

Legen Sie sehr hohen wert auf die Nachhaltigkeit? Hier ist der deutsche Mittelstand hervorzuheben. Oftmals unterhalten diese Unternehmen einen eigenen Fuhrpark, der nicht nur zur Auslieferung der Matratzen eingesetzt wird, sondern ebenso für die Zulieferung der eigenen Produktion. Durch moderne Logistikprogramme sind die Emissionswerte häufig sehr gering. Importierte Waren, womöglich noch über längere Schiffswege, hingegen können hier i.d.R. nicht mithalten.

Gute Materialien, Federkerne, Schaumstoffe oder Latex halten mindestens 10 bis 14 Jahre. Dies ist ein aktiver Beitrag zur Nachhaltigkeit. Auch ist es wichtig sortenreine Materialien zu verwenden, die gut zu recyclen sind.

Zu häufiges Hin- und Her- schicken der Ware ist sowohl für die Ware selber, als auch aus Sicht der erhöhten Emissionswerte, nicht zu empfehlen. Dagegen sich genügend Zeit nehmen, auf Qualität und Liegeeigenschaften zu achten, den Rücken “anschauen” zu lassen, ist nicht nur nachhaltig, sondern, erzielt auch deutlich bessere Schlafergebnisse. Vergessen Sie nicht, dass Nachhaltigkeit auch bedeutet das Sie langfristig gut Schlafen und die Leistungsfähigkeit ihres Körpers erhalten.

Die Unterlage der Matratze bzw. der Lattenrost machen den Unterschied

Oft hat man die Matratze im Blick und denkt, es ist unerheblich was darunter liegt. Dies ist mit Nichten so! In der Praxis stellen wir durchweg fest, dass eine durchgelegene Unterfederung im Beckenbereich zu wenig Stütze bietet. Dort liegt der Köperschwerpunt und daher ist vor allem dort eine potente Stützfunktion wichtig. Die beste Matratze kommt in solchen Situationen an ihre Grenze, denn sie formt sich der alten Unterfederung nach. Unser Tipp ist: Nehmen Sie ein Bild mit ihrem Smartphone von der Unterlage bzw. dem Lattenrost auf. Diese können Sie dem Verkäufer in der Beratung zeigen. Geschultes Personal kann Ihnen eine fachliche Einschätzung über die Qualität geben und empfiehlt dir den richtigen Matratzentyp dafür.

Schlafen mit System und die perfekte Matratze finden

Was macht nun Ihre perfekte Matratze aus? Aus unserer langjährigen Erfahrung macht der richtige Lattenrost eine perfekte Matratze aus. Das Ziel ist, dass ihre Wirbelsäule beim Schlafen die natürliche S-Form behält. Und dies in Rücklagen wie auch in der Seitenlage. Der Erfinder des Lattenrostes, die Firma Lattoflex, setzt selbst seit vielen Jahren auf dieses starke Team aus Matratze und Lattenrost.

Unsere Erfahrungen werden auch durch die große Schlafstudie aus dem Jahr 2019 untermauert. Diese wurde von Lattoflex im Auftrag gegeben. Hier sind einige der wichtigsten Erkenntnisse:

• Rückenschmerzen: 70% der Teilnehmer berichteten, dass sie morgens nach dem Aufstehen selten bis nie Rückenschmerzen hatten.
• Schlafzufriedenheit: 84% der Nutzer gaben an, dass mit Lattoflex-Matratzen oft bis immer zufrieden sin.
• Tagesbefinden: 31% der Teilnehmer fühlten sich tagsüber leistungsfähiger und konzentrationsfähiger durch den Wechsel auf Lattoflex.
• Schmerz-Index: Der Schmerz-Index sank um 36%, was auf eine deutliche Verbesserung der Lebensqualität hinweist.

Wie beeinflusst das Lattoflex-System ihren Schlaf?

Das Lattoflex-System ist darauf ausgelegt, sich ihrem Körper rückengerecht anzupassen. Dies erfolgt über hundert kleiner Flügel. Daher werden solche Systeme als Torsionsunterfederung bezeichnet. Die Kombination aus Unterfederbau (Lattenrost) und der Matratze ergeben zusammen ein Ganzes.

Wie in dem Bild zu sehen, spielen die Matratze und die Federn perfekt zusammen. Die Person liegt auf der Seite und die Wirbelsäule verläuft gerade. Damit wird der Druck gleichmäßig verteilt und unnötige Rückenschmerzen verhindert. Die beste Schlafposition ist auf dem Rücken. Auch hier passt sich das System perfekt an den Rücken an.

Kunden von Rüger 1881 berichten immer wieder, dass Sie am liebsten auf der Seite schlafen oder teilweise auf dem Bauch schlafen. Oftmals liegt dies am Falschen „Bett-System“. Nach dem Kauf des Lattoflex-Systems fangen viele Kunden an auch auf dem Rücken zu schlafen. Damit wird zusätzlich der Komfort in der Nacht erhöht und die Schlafqualität verbessert.

Fazit

Der Schlüssel zu einem erholsamen Schlaf und somit zu mehr Energie und Vitalität liegt in der Wahl der richtigen Matratze und des passenden Lattenrostes. Eine qualitativ hochwertige Matratze sollte nicht nur robust und atmungsaktiv sein, sondern auch eine gute Anpassungsfähigkeit bieten und die Wirbelsäule optimal stützen. Unterschiedliche Matratzenarten wie Taschenfederkern-, Kaltschaum-, Latex- und Luftkernmatratzen bieten jeweils spezifische Vorteile, die auf individuelle Schlafbedürfnisse zugeschnitten sind. Der Lattenrost spielt dabei eine ebenso wichtige Rolle wie die Matratze selbst, um eine optimale Unterstützung zu gewährleisten.

Durch eine fundierte Beratung und das Testen der Matratzen im Geschäft können Sie sicherstellen, dass Ihre Wahl den höchsten Komfort und eine nachhaltige Nutzung bietet. Nachhaltigkeit und Qualität sollten bei der Matratzenwahl nicht außer Acht gelassen werden, um langfristig von einem gesunden und erholsamen Schlaf zu profitieren. Besuchen Sie uns in Altdorf bei Nürnberg für eine umfassende Beratung und entdecken Sie das ideale Schlafsystem für Ihre Bedürfnisse.

FAQ – häufig gestellte Fragen

Quellen

• Rüger1881, Schlafberater Uli Link: über 20 Jahre Erfahrung in der Branche
• Lattoflex, Schlaf-Studie: Schlafstudie_ZahlenDatenFakten.pdf
• Wikipedia, Fachbeitrag: https://de.wikipedia.org/wiki/Matratze